Presence by Art är en lättsam och effektiv hälsometod,  där vi använder oss av vår medfödda nyfikenhet och kreativa förmåga för att hitta tillbaka till oss själva och glädjen i livet igen.

Vi lägger det som skaver och oroar åt sidan en stund. Vi använder våra sinnen, tränar på att fokusera, lockar vår föreställningsförmåga och fantasi i gemensamma enkla uppdrag med rörelse, rytm, text, färg, form, berättande och avslappning. 

Tankarna tystnar och tiden upphör. Vi får kontakt med vår glädje och nyfikenhet igen. Vi blir lugna och uppfyllda av livsenergi. Vi har fått en hälsosam distans till det som skaver och oroar.

Presence by Art passar alla och passen anpassas efter deltagarnas behov och förmåga. Det finns inga krav på prestation och ingen tidigare erfarenhet av konstnärligt skapande behövs för att delta. 

Metoden utgår ifrån ett holistiskt synsätt och salutogent synsätt. Den grundar sig på samlad erfarenhet av personlig utveckling, egen konstnärlig verksamhet, pedagogik och yoga samt forskning om glädje, flow, hjärnan och skapande aktiviteters betydelse för vår hälsa.

Vi som ligger bakom Presence by Art är Eva Modin, Malin Frisk och Lisette Boman. Idag drivs och utvecklas vidare av Lisette Boman.

INFORMATION 

Vid tre tillfällen under april, finns möjlighet att höra och ställa frågor om Presence by Art, via zoom.

På dessa träffar får du höra om bakgrunden till metoden, hur det går till och vem som har nytta av den. Det kommer även att bli information om utbildningen som startar i höst. Mötet är ca 1h.

- TISDAG den 14/4 kl. 19.00
- TORSDAG den 23/4 kl. 19.00
- MÅNDAG den 27/4 kl. 19.00

Sprid gärna informationen till andra som du tror kan tilltalas av metoden och som vill veta mer! Fler tillfällen kommer senare i vår och höst.

PROVA PÅ 

Är ni nyfikna men osäkra på vad Presence by Art egentligen är.  Är det något för oss? Vem är det bra för? Vad gör man? 

Det bästa sättet att ta reda på det är att själv få prova. Jag kommer gärna ut till er för att ni ska få tillfälle att testa, höra mer och ställa frågor om metoden. 

Tid mellan 1,5h till 3h. 

Det som behövs är en större lokal, där det är enkelt att flytta bord och stolar. Helst någon form av undervisningslokal. 

Gruppen kan vara allt från 5 - 20 personer.

Kostnaden är endast resa och ev. boende om det behövs.  Jag ser fram emot att träffa er!

UTBILDNING 

Vill du vara med och sprida hälsa och glädje genom skapande aktiviteter och gemenskap?

Det finns nu möjlighet att utbilda sig till ledare inom metoden. Det är en praktisk och teoretisk utbildning som förbereder dig på att kunna planera och leda grupper med olika förutsättningar och behov i Presence by Art. 

Utbildningen är öppen för dig som har en stark önskan om att arbeta med hälsa genom skapande verksamhet och tilltalas av metoden.  

Den är uppdelad i tre delar och startar inom kort. Om du har frågor om utbildning - läs nedan och maila om du har några frågor.

Enstaka tillfälle

Ett lättsamt och gruppstärkande avbrott i konferenser. En möhippa. En trevlig stund med familj och vänner. 

Ett tillfälle är mellan 1,5 - 3 timmar för 4 - 20 personer.

En härligt gruppaktivitet som på ett enkelt och roligt sätt ger glädje och stärker gemenskapen. Varsamt leds ni bort från prestation och bli närvarande och avslappnade.

Här får ni möjlighet att uppleva nya sidor hos dig själv och hos varandra. Det ger energi, harmoni, lugn och en positiv upplevelse tillsammans.

En längre kurs

Kurser i stärkande, förebyggande och rehabiliterade syfte. För er som önskar kreativ återhämtning i vardagen. 

Kurserna är ca 1,5 - 2 h. 6-8 ggr för 4 - 12 personer.

Kurser arrangeras för företag, myndigheter, skolor, organisationer och för privatpersoner. 

Kursen ger möjlighet att regelbundet träna och stärka dina medfödda förmågor att uppleva stillhet och glädje genom kreativt skapande och medveten närvaro tillsammans med andra.  

Det går att använda friskvårdsbidrag till Presence by Art.